1. Thường xuyên rửa tay đúng cách bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc bằng dung dịch sát khuẩn có ngăn cản (ít nhất là 60%).

2. Password support page, trên phương tiện phương thức và cơ sở dữ liệu.

3. Đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Che miệng và mũi khi ho hoặc hơi thở bằng khăn giấy, khăn vải, áo choàng.

4. Tăng cường vận động, rèn luyện thể lực, dinh dưỡng hợp lý xây dựng lối sống lành mạnh.

5. Vệ sinh thông thoáng nhà cửa, lau các bề mặt hay tiếp xúc.

6. Nếu bạn có dấu hiệu sốt, ho, hơi thở và khó thở, hãy tự cách ly tại nhà, khẩu trang và gọi cho cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, kiểm tra và điều chỉnh.

7. Tự do cách ly, theo dõi sức khỏe, khai báo toàn bộ y tế nếu trở về từ vùng dịch.

8. Thực hiện khai báo y tế trực tuyến tại  https://tokhaiyte.vn  hoặc tải ứng dụng NCOVI từ địa chỉ  https://ncovi.vn  và thường xuyên cập nhật trạng thái sức khỏe của bản thân.

9. Cài đặt ứng dụng Bluezone để cảnh báo nguy cơ lây nhiễm COVID-19, bản thân và gia đình giúp bảo vệ:  https://www.bluezone.gov.vn/ .

D.Hải

Nguồn:  https://suckhoedoisong.vn/9-khuyen-cao-phong-chong-dich-benh-covid-19–n177796.html